Mindfulness: atenção plena
Mindfulness é um estado de atenção plena e ativa no presente. Quando você está em atenção plena, você pode observar seus pensamentos e...
ENTENDENDO E TRATANDO O TRAUMA
No nível fisiológico, o trauma é uma excitação de altíssima energia no sistema nervoso que não foi possível ser descarregada. O trauma,...
O bebê como a máxima expressão da vida!
A saúde, segundo Wilhelm Reich, está relacionada ao livre fluxo da energia no organismo, à capacidade de pulsar (contração e...
Cortando o cordão umbilical: os problemas de sua família não são seus
A família é nosso primeiro meio social, é onde construímos e nutrimos nossas primeiras relações e também onde iniciamos nosso...
"Sou a mesma de sempre, mas não a de antes"
"Voltei a ser a mesma de sempre: alguém capaz de sonhar, de saborear a vida aos bocados, aos goles e abraços. Deixei de lado a pessoa que...
Respeite o seu ritmo e o dos outros
Respeite o seu ritmo e o dos outros Ser e deixar ser. Este princípio tão simples e elementar não é muito aplicado. Nem todos têm...