"Mente Cheia, ou Atenta?" "Ali, onde você coloca sua atenção, você cria a realidade.” William James Sua atenção está voltada para...

O que você sente quando lê essa frase? Descrença? Medo? É fundamental, ter sonhos, construir metas, fazer planos! O erro não está aí,...

Mindfulness é um estado de atenção plena e ativa no presente. Quando você está em atenção plena, você pode observar seus pensamentos e...

A saúde, segundo Wilhelm Reich, está relacionada ao livre fluxo da energia no organismo, à capacidade de pulsar (contração e...

"Voltei a ser a mesma de sempre: alguém capaz de sonhar, de saborear a vida aos bocados, aos goles e abraços. Deixei de lado a pessoa que...

Contato pele a pele precoce entre mães e recém-nascidos saudáveis Qual é o problema? É comum que os bebês sejam separados das suas mães...